関東を台風が直撃しなくても、
気圧の変化で体調を崩しやすい今日この頃、
皆様いかがおすごしでしょうか。
気圧の低化により血管が緩み拡張すると、血行が悪くなります。
そして体に栄養が行き渡らなくなり、
重だるくなったり、頭痛がでたり吐き気がしたりします。
「何にもしていないのに調子が悪い」
なんていう事をよく聞きます。
何もしていないから余計に調子が悪いのです。
動かずじっとしてテレビをみていたり、いつまでも寝ていたりすると
筋肉が凝り固まってしまうからです。
逆に休みの日にじっとしているのは
一番贅沢な時間の過ごし方でもあり、羨ましくもありますが。。。
少しでも気になることがあれば、何でもおたずね下さい。
憂鬱なシーズンを一緒に乗り切りましょう。
我孫子駅前整骨院
千葉県我孫子市本町2-4-6
TEL:04-7186-5260
監修者:我孫子駅前整骨院院長:篠塚裕太