頭痛｜我孫子駅前整骨院

頭痛というものにお悩みになったことはありませんか？頭痛は一括りで言うと「頭が痛くなること」でありますが、具体的にどこの部分で痛みが出ているか、痛みの出方や感じ方、またその原因も患者様によって様々です。中には命に関わるような頭痛もありますので、そのまま放置してしまうことはお勧めできません。
一般的に頭痛と言われているものの多くは『緊張性頭痛』または『偏頭痛』です。その他にも環境要因やストレスによって発症してしまうのような頭痛もありますが、このような頭痛は整骨院でも改善することが期待できます。

我孫子駅前整骨院で行う施術は、頭痛に対して対症療法ではなく、原因を特定し根本的に改善することが目的です。

頭痛に対する当院の考え

頭痛にもいくつか種類があります。
『緊張性頭痛』とはいわゆる首や肩・背中の緊張により、血流が悪くなって起こります。主に後頭部付近に痛みが出やすく、特にデスクワークなどをされている方に多くみられる頭痛です。
また『偏頭痛』に関しては要因はさまざまであり、なかなか解明されていない部分も実はあったりします。主にこめかみ付近がズキンズキンと痛くなります。
その他、極端に強い頭痛、痛みとともに半身に異常が出たり、言語に問題が出ている状態になると『くも膜下出血』や『脳梗塞』『脳卒中』など命に関わる病気の可能性もありますので、注意が必要です。
当院の患者様の中には頭痛が慢性化している方も多くいらっしゃいます。「たかが頭痛」と軽く考えず、症状が軽いうちにしっかり対処することをお勧めします。

頭痛を放っておくとどうなるのか

頭痛を放っておくと、症状は悪化します。痛みが消えたとしても、頭痛が出た原因は改善されていませんので、またすぐ頭痛が再発するでしょう。『遺伝だから』とか『もともと持っているから』などといって対処せずにいるとお身体はどんどん悪くなり、頭痛以外にもめまいや吐き気、不眠、集中力低下など、日常生活に支障をきたす場合もあります。そうなる前に、早めに対処しましょう。
また、今までに感じたことのないような強い痛みを感じたときは、命に関わる病気が原因で起きている可能性もありますので、すぐに病院を受診してください。
不安なことがございましたら、お気軽に当院にご相談ください。

頭痛の改善方法

頭痛を改善する方法はいくつかありますが、まずはマッサージで筋肉を緩めることから始めましょう。先ほどお話しました「緊張性頭痛」は筋肉の緊張によって血流障害が起こっているので、まずはその筋肉の状態を改善させましょう。その筋肉の緊張をさらに効果的に緩めるためには鍼治療もお勧めです。鍼は深部の筋肉まで緩ませることができます。
次に、頸椎の歪みにより頸椎付近の血管が圧迫されて頭痛が起きるケースもあります。この場合は頸椎の歪みとともにお身体全体の歪みを整える矯正施術が有効です。
そしていわゆる自律神経系などの問題から起きる頭痛は、自律神経調整法を用いてお身体の状態をリセットし、リラックスするような状態を作ってあげるとお身体が落ち着いて、痛みや不調が緩和するケースがあります。
お身体の状況によって施術法の選択が大きく変わることがありますが、まずはどのような状態なのかの把握をすることから始めましょう。

頭痛にはどんな施術メニューがおすすめですか？

当院では手技施術がメインとなります。その他、頭痛に特化した「頭蓋骨矯正」、骨格の歪みを整える「矯正施術」、筋肉の緊張を緩めたり気の流れを整える「鍼施術」など、いくつかの施術メニューをご用意しておりますので、患者様の頭痛の原因によって必要に応じて提案させていただきます。
また、頭痛を軽減させるためには日常生活の見直しも必要になってきます。デスクワークが多い方は合間をみてストレッチを行う、スマホは目の高さまで上げて見る、睡眠をしっかりとる、適度な運動をする、などできることから改善していきましょう。

改善するための施術頻度は？

痛みが強ければ毎日通院をし、痛みの経過を見ましょう。症状が緩和してきたら週に3回→2回→1回と徐々にペースを落とし、通院を継続してください。
また日常生活に問題がある場合は、それを見直していきましょう。自宅で簡単にできるストレッチなどもお伝えします。