天気が不安定な中、まだまだ冬の寒さも続き、 体調を崩されている方が多いようです。 規則正しい食生活と十分な睡眠を心がけ、 体調管理に気をつけていきましょう。 さて本日は、近年増加傾向にある 花粉症についてお話します。 近 … 続きを読む →

皆様いかがお過ごしでしょうか！ 昼と夜の寒暖差で体調を崩していないですか？ 私はヨーグルトと乳酸菌生成エキス「ラクティス」で 免疫力をアップして備えております！ 今回は「炎症」についてお話致します。 炎症とは感染・外傷・ … 続きを読む →