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足がつる
最近もまだまだ寒さが続き、 足がつってしまう、という方が増えてきています。 足がつる原因として、 ・体が冷えた時に起こりやすい ・無理な姿勢をした時に起こる場合がある ・脱水症状になった時に起こりやすい ・マグネシウムが … 続きを読む
冷えにご注意を!!!!
近頃急激に冷えてきていますが、こんな症状に悩まされていませんか? ・肩や頚が辛い ・足がよくツル ・腰やお尻が辛く足が痺れる これらの症状は、冷えが原因の場合がとても多いです。 身体が冷えると自律神経が乱され、交感神経が … 続きを読む