簡単10秒！あなたの血行状態を確認！ 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む →

簡単10秒！あなたの腸腰筋の状態を確認！ 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む →

テニス肘は別名、上腕骨外側上顆円ともいわれる怪我になります。症状としては、肘の外側部に痛みが出ます。理由としてはテニスのプレーを行っている際に過剰に肘に外転の力が過剰にかかり炎症になってしまいます。しかし安静時などには痛 … 続きを読む →

5月病の症状として、GWの連休で沢山休んだことにより、仕事に対して無気力になることや不安感が大きくなってしまうそうです。精神的に楽しかったことからまたキツイ仕事戻ることにより精神的に負担になることです。またストレスにより … 続きを読む →

身体が硬い 座っている姿勢が悪い 写真などで真っすぐ立っていない 頭・首が前に出ている気がする スポーツのパフォーマンスが上がらない 肩こりや腰痛を訴える 集中力がない気がする よく転ぶ 頭の形がいびつ 目の大きさが左右 … 続きを読む →

物を握って持ち上げる動作やタオルや雑巾を絞る動作、何かを引っ張る動作、動かすと痺れや違和感がある、スイングやフォアハンドなどといった動作での痛みによりうまくパフォーマンスが出せないというお悩みが日頃からあり、日常生活やス … 続きを読む →

　足を捻ってしまい歩くのが不安 →足関節捻挫は主に足を捻ってしまい足首周りの筋肉、靭帯の炎症になります。その為歩行の際に負担になってしまい不安になってしまいます。 　立っている状態でも痛みがある →足首の固定などを行わず … 続きを読む →

冷え性でのお悩みございませんか？主に冷え性には５つ症状がございます。 自律神経の乱れ →主に普段のお仕事でのストレスや、季節の変わり目により内的ストレス、外的ストレスにより自律神経が乱れる事により体温調節が上手くいかなく … 続きを読む →

手根管症候群でのお悩みについて 手先がしびれる（特に親指から薬指にかけて痺れが発生するとのこと） 神経や血管が圧迫を受けることによる手先の冷え、先ほどと同様の場所） 朝方や夜間に手の痺れが強くなる 神経が圧迫を受けること … 続きを読む →

出産前の体型になかなか戻らない事による体型の維持の難しさ 骨盤の開きにより、結婚前に履いていたズボンが入らなくなった悩み 産後から子供を抱っこする機会が増え腰痛が悪化していること 骨盤の開きや歪みによる骨盤の不安定感の解 … 続きを読む →

足底筋膜炎の症状としてこのようなものがあります。 　朝起きた時の一歩目が痛い。 　急に歩き出すと足が痛くなる。 　ランニングなどで長い距離を走ると足底が痛む。 　足底の筋肉が引っ張っられて踵に痛みが誘発される。 　偏平足 … 続きを読む →

手の痺れ、痛みによる握力の低下 チクチクと刺すような感覚の痛み 冷感 腕から手にかけて皮膚が白くなったり、青紫色になったりしてしまう 物を持つときに力が入らない 肩を上げる、腕を上げた際の腕の痺れや脱力感を感じる 頭痛や … 続きを読む →

皆様はこのようなお悩みはありませんか？ 夜寝る前に肩が疼くように痛い。 徐々に肩が上がらなくなってきている。 肩を動かすと電気が走るような痛みがある。 痛みなどはないが肩の可動域が左右違っている。または90度付近から上に … 続きを読む →

皆さんこんにちは。本日は腱鞘炎についてです。 皆さんはこのようなお悩みはありませんか。 親指の付け根や手首に痛みが生じる 最近、キーボードが打ちづらい 手に力が入らなくなってきた 軽いものを持つだけで手首が痛い マウスを … 続きを読む →

不眠症の症状として 日中に異常に眠くなる 夜、目がさえて眠れない 睡眠導入剤を飲んでしまう事がある 寝ていても二回以上目が覚めてしまう事がある 一日の中で気分の上がり下がりがある など。 以上の簡単な項目にはなりますが、 … 続きを読む →

物を持ち上げる際に痛みを感じる。 タオルを絞る時に痛みを感じる。 ペットボトルのキャップをひねる動作で痛みを感じる。 ドアを開ける際に痛みを感じる。 キーボードを打つと手が痛い。 物を引っ張る動作で痛みを感じる。 ゴルフ … 続きを読む →